Доступные варианты
Анис – это культурное растение, известное ещё с давних времён, родом предположительно из Ближнего Востока. Плоды внешне похожи на семечки, имеют сладкий, освежающий и пряный аромат. Ярко выражен и наиболее известен аромат аниса в алкогольных напитках на его основе – анисовая водка, абсент, самбука и др. Пару семечек можно добавить в кофе или чай, и получится ароматный напиток, полезный для здоровья. Также широко анис применяют при приготовлении компотов, десертов, выпечки, рыбных, мясных, овощных блюд. Употреблять можно детям, взрослым и кормящим женщинам, а вот беременным стоит воздержаться.
Полезные свойства: помогает при лечении кашля и слизистой, повышает лактацию у кормящих матерей, облегчает менструальный цикл, избавляет от запаха изо рта, помогает при заболевании поджелудочной железы.